Neem een geit, doe je geit weg.

Een joodse man woont met zijn zwangere vrouw en 5 kinderen in een klein huisje. De man kan het gebrek aan rust en ruimte niet langer verdragen en vraagt ten einde raad de rabbijn om advies. "Neem een geit in huis" zegt de rabbijn. De man volgt deze raad op en neemt een geit in huis. In dat overvolle huis loopt nu ook nog een poepende, piesende geit rond. Na een week gaat de man radeloos terug naar de rabbijn. "Wat moet ik nu doen? kermt hij. "Doe de geit weg" zegt de rabbijn. "Dan heb je weer ruimte en krijg je weer rust".Als je voelt dat een voorgenomen taak op je to-do lijstje niets toevoegt aan je geluk, of je gevoel van welbevinden,  doe dan deze geit weg; doe die taak niet. Dan heb je, nu je geit weg is, tijd en ruimte over voor de dingen die wel bijdragen aan het in balans houden van je energie en taken. Door je geit weg te doen, voorkom je een burn-out.Boektip: Neem een geit door Claudia de Breij